Рецепти

Header image

Готварски рецепти. Здравословно хранене - съвети и идеи

 

Text

Готварски рецепти онлайн

Тагове: рецепти, здравословно, готвене, готварство, готварски, recepti, zdravoslovno, gotvene, gotvarstvo, gotvarski

Продукти:

  • 1 зелена салата или маруля
  • 1 връзка магданоз
  • 3 твърдо сварени яйца
  • 2 ч. л. горчица
  • 3 с. л. олио (зехтин)
  • 3 с. л. оцет
  • 1 стръкче зелен лук
  • 1 стрък пресен чесън
половин веяна скумрия
Приготвяне:

• Измитата и подсушената от водата зелена салата се накъсва на парченца.
• Магданозът, лукът и чесънът се нарязват много ситно.
• Яйцата и рибата се режат на тънки филийки.
• Горчицата се разбива със зехтин и оцета.
• В салатиерата се нареждат последователно парченца салата, яйца, филийки риба и се поръсват с магданозената смес.
• Посоляват се.
• Накрая Великденската салата се заливат със соса от горчица.

 

Продукти:

450 паста Фузили

800 г консервиран нахут
300 г пресен или замразен спанак
2 скилидки чесън
3 с. л. балсамов оцет
зехтин
сол и смлян черен пипер
щипка риган
магданоз

Приготвяне:

• За рецептата “Фузили със спанак и нахут” пастата Фузили се сварява според указанията на опаковката.
• Пастата Фузили се отцежда, като се запазва 1 ч. ч. вода от варенето.
• Междувременно в голям тиган се сгорещява 1 с. л. зехтин и се прибавят пресованите скилидки чесън и щипка риган.
• Запържват се за 30 секунди и се добавя отцеденият нахут и се сипва оцетът.
• Всичко се готви 5 минути.
• В тенджерата се връща отцедената паста, спанакът, запазената вода и сосът от тигана.
• Всичко се разбърква и се загрява на слаб огън за 5 минути.
• Фузилите със спанак и нахут се разпределят по чинии.


• Овкусяват се със сол и черен пипер и се поръсват по желание със ситно нарязан магданоз.
• Ястието Фузили със спанак и нахут се поднася веднага.


Следваща страница >>

Видео клипове >>

 

Рецепти Готварски рецепти онлайн

Тагове: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 0

Image
Image
Image
Image

Nullam vivera fermentum purus id blandit. Phasellus lacus mi, porta vel sodales nec, faucibus non eros. Nulla at quam vel risus laoreet tincidunt in in sem.

11/22 Etiam mauris erat,
Vestibulum eu augue nec, 10220
Nam consequat